月経が来る毎月、女性は生理用ナプキンを使用する必要があります。 生理用ナプキンの使用方法は非常に簡単です。 初めて使用しても、パッケージを開けた後の使用方法がわかります。
衛生的な生理用ナプキンをサポートし、さまざまな種類のアダルトケア製品をお客様に提供しており、生理用ナプキンの使用に関する多くの注意事項を紹介したいと考えています。
1.すぐに購入して使用するのが最善であることに注意してください。 生理用ナプキンは乾燥した無菌環境に保管し、有効期限をはっきりと確認する必要があります。 生理用ナプキンが湿っているか、あまりにも長く保管されている場合、それらが分解されていなくても、それらは劣化して汚染されます。 毎月生理用ナプキンを購入し、小さな綿布の袋に入れるのが最善です。 屋外で運ぶ必要があるときは、特別な注意を払ってください。 それをよく保管し、バッグの中の化粧品と混ぜないでください。
2.生理用ナプキンを選ぶときは、材料の通気性と有効期限に注意してください。 使用する前に、手のバクテリアによる生理用ナプキンの汚染を避けるために手をきれいにする必要があります。 生理用ナプキン、タンポン、薄い生理用ナプキンは2時間ごとに交換する必要があります。 量が非常に小さい場合でも、2時間ごとに交換する必要があります。 月経中に入浴するときは、バスタブを使用せずにシャワーを浴び、公共の場で入浴する回数を減らすことにも注意を払う必要があります。
3.月経中は、なだめるような音楽を聴き、穏やかな運動をし、高脂肪と高カロリーの食べ物を避け、必要に応じてより多くのトマトを食べることができます。 大豆、野菜、その他の食品、合理的な食事と良い気分は、外来のバクテリアや毒素に対する体の抵抗力を高め、発作や感染症を減らすことができます。
4.夏には、綿の表面を持つ生理用ナプキンの選択に注意してください。 この種の衛生的なタオルは、肌との親和性が高く、透過性が比較的良好です。 それは人々を快適に感じるだけでなく、過敏症や皮膚疾患の発生率を減らすこともできます。
女性は生理用ナプキンに不慣れではなく、生理用ナプキンの使い方は難しくありませんが、生理用ナプキンの他の側面には注意が必要な多くの詳細があります。 彼らはまた、女性の健康に関连しています。 したがって、生理用ナプキンを厳密かつ正確に使用して、自分の健康をより良くする必要があります。
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